Sivilce Lekelerine Çözüm
Genellikle ergenlik döneminde hormonal sebeplerle, cildin aşırı yağ salgılaması ile gözeneklerin bu yağ bezlerinin salgıladığı sebum maddesi ile tıkanması ve bakteriyel enfeksiyon sonucunda sivilce oluşmaktadır. Sebum maddesi aslında cildi korumak için salgılanır. Cildin pH değerinin 5.5 civarında tutulması önemlidir. Bazı sivilceler ağrılı ve büyük olurken, bazıları ise gözle görülemeyecek kadar küçük olabilir.
Özellikle ergenlik döneminde oluşan sivilceler ciltte lekeler bırakır. Sivilce lekeleri, birçok insanın cilt yapısı sebebiyle oluşabileceği gibi, bazı kişilerin sivilcelerden kurtulmak için sıkmak veya patlatmak gibi yöntemleri uygulamaları sebebiyle ciltte leke bırakabilmektedir. Bu nedenle, leke oluşmaması için sivilcelerin asla sıkılmaması gerekir. Piyasada bulunan birçok kozmetik ürün bulunmaktadır. Bu ürünler, birçok kimyasal maddenin sentezlenerek elde edildiği ve maddi yönden pahalı olduğundan dolayı, kişiye yarardan çok zarar verebilir. Cilt doktorlarının da önerdiği gibi sivilce lekeleri için doğal çözümler içeren yöntemlere yönelmek daha sağlıklıdır.
Sivilce Lekeleri İçin Doğal Çözüm Yöntemleri Nelerdir?
Bal ve Tarçın Maskesi
2 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı tarçını iyice karıştırın. Hazırlanan bu maskeyi dairesel hareketlerle cildinize iyice yedirin. Bu maske yüzünüzde en az 20 dakika kalmalıdır. Daha sonra yüzünüzü ılık su ile durulayın. Bal ve tarçın antibakteriyel özelliğe sahip olduğu için mükemmel bir maskedir. Ayrıca bu maske cildi rahatlatır ve cilde sağlıklı bir parlaklık verir.
Elma Sirkesi
1 bardak suyun içine, bardağın dörtte biri kadar elma sirkesi ilave edin. Pamuk yardımıyla dairesel hareketlerle cildinize sürün. Bu maske 10 dakika yüzünüzde kalsın. Sonrasında yüzünüzü durulayın. Elma sirkesi cildin pH dengesinin kurulmasına yardımcı olur. Bunun yanında cildi temizler ve ciltte kan dolaşımını arttırır.
Papaya Maskesi
1 tane taze papayayı iyice ezdikten sonra cildinize uygulayın. Papaya, irin önlemeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan papain adı verilen bir enzim içerir.
Çilek ve Bal Maskesi
3 adet çileği iyice yıkayıp, püre haline getirin. 2 çay kaşığı bal ile iyice karıştırın. Maskeyi yüzünüze sürüp 20 dakika bekletin. Sonra ılık su ile durulayın. Bu maskeyi en az 1 ay boyunca haftada 2 defa uygulayın. Çilek, ciltte gözenekleri açar ve bir miktarda olsa bakteriler üzerinde etkilidir.
Karbonat Maskesi
Karbonat ve suyu koyu bir kıvam alıncaya kadar karıştırın. Bu maskeyi 2 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yaparak cildinize iyice yedirin. 15 dakika sonra yüzünüzü durulayın. Karbonat, cilt üzerinde bulunan bakteri ve mantarı yok eder.
Limon Maskesi
Limonu bir kaba sıkın ve pamuk yardımıyla yüzünüze sürün. Bir miktar yoğurt da ilave edebilirsiniz. 10-15 dakika sonra yüzünüzü durulayın. Limon, her türlü cilt tipine uygundur. Limon, yüzünüzü gerdirerek, sivilceleri kurutmaya başlar. Ayrıca cilt beyazlatıcı etkisi de bulunmaktadır.
Aspirin Maskesi
Küçük bir kabın içerisine aspirin ve az miktarda suyu karıştırın. Bu maskeyi pamuk yardımıyla sivilcelerin üzerine sürebilirsiniz. 30 dakika beklettikten sonra ıslak bir bezle silebilirsiniz. Aspirin, iltihap önleyici ve sivilce kurutucu özelliğe sahiptir.
Zerdeçal Maskesi
Zerdeçalı bir miktar bal ile karıştırıp cildinize sürün. Zerdeçal, cilt sorunlarını tedavi etmede eski zamanlardan beri kullanılmaktadır.
Bu uygulamaların yanında cildin sağlığı için bol su içilmelidir. Bunun yanında cildin temiz tutulması da önemlidir. Ayrıca cildin kurumasını engellemek için nemlendirici kullanılmalıdır.
|
.jpg "Ciltte Kırmızı Lekeler Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Akciğerde Leke Belirtileri ve Tedavisi")
Sivilce lekeleriyle mücadele etmek için doğal yöntemler denemek harika bir fikir. Ancak hangi yöntemin daha etkili olduğunu anlamak için denemeler yapmanız gerekebilir. Bal ve tarçın maskesi, antibakteriyel özellikleri sayesinde cildinizi rahatlatabilir ve sağlıklı bir parlaklık kazandırabilir. Diğer taraftan, elma sirkesi cildin pH dengesini sağlamada ve kan dolaşımını artırmada oldukça etkili. Bu iki yöntem arasında tercih yaparken, cildinizin tepkilerini gözlemlemek önemli. Uygulamalar sırasında dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Öncelikle, maskeleri temiz bir cilde uygulamak ve sonrasında yıkamak gerekiyor. Ayrıca, maskeleri uyguladıktan sonra cildinizi nemlendirmeyi unutmamalısınız, zira doğal yöntemler cildinizi kurutabilir. Her yöntemi denedikten sonra cildinizin nasıl tepki verdiğini not almak, hangi maskenin sizin için daha etkili olduğunu anlamanızı sağlayacaktır. Unutmayın, sabırlı olmalısınız; doğal çözümler genellikle zamanla etkisini gösterir.
Cevap yazDeğerli Hüseyin Gazi,
Sivilce lekeleriyle mücadelede doğal yöntemler denemek gerçekten de etkili bir yaklaşım. Her cilt tipi farklı olduğu için, hangi yöntemin daha iyi sonuç vereceğini görmek adına denemeler yapmak önemli. Bal ve tarçın maskesi, içerdiği antibakteriyel özellikler sayesinde cildin iyileşmesine yardımcı olabilirken, elma sirkesi de pH dengesini sağlamada oldukça faydalıdır. Bu iki yöntemi uygularken cildinizin tepkilerini dikkatle gözlemlemeniz, hangi maskenin sizin için daha etkili olduğunu anlamanızı kolaylaştıracaktır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler kısmında belirttiğiniz gibi, maskeleri temiz bir cilde uygulamak ve sonrasında cildi nemlendirmek oldukça kritik. Ayrıca, her uygulamadan sonra cildin tepkilerini not almanız, ileride hangi yöntemin daha iyi sonuç verdiğini belirlemenize yardımcı olacaktır. Doğal yöntemlerin genellikle zamanla etkisini göstermesi gerektiğini unutmayın; sabırlı olmak bu süreçte büyük önem taşıyor. Umarım denemeleriniz başarılı olur ve istediğiniz sonuçları elde edersiniz.
Sağlıklı günler dilerim!
Ergenlik döneminde oluşan sivilce lekeleri için doğal çözümler denemek istiyorum ama hangi yöntemin daha etkili olduğunu nasıl anlayabilirim? Örneğin, bal ve tarçın maskesi ile elma sirkesi arasında bir tercih yapmam gerekirse, cildime hangisi daha fazla fayda sağlar? Ayrıca bu maskeleri uygularken nelere dikkat etmeliyim?
Cevap yazMerhaba Rakik,
Ergenlik döneminde oluşan sivilce lekeleri için doğal çözümler aramak oldukça yaygın bir yaklaşım. Bal ve tarçın maskesi ile elma sirkesi arasında bir tercih yaparken, her iki yöntemin de kendine özgü faydaları olduğunu göz önünde bulundurmalısın.
Bal ve Tarçın Maskesi:
- Bal, antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için cildindeki bakterileri yok etmeye yardımcı olabilir.
- Tarçın ise anti-inflamatuar özellikler taşır, bu da sivilce lekelerinin azalmasına yardımcı olabilir.
- Bu maskeyi haftada 1-2 kez uygulayabilirsin. Ancak, tarçın bazı ciltlerde hassasiyete neden olabilir, bu yüzden önce küçük bir bölgede denemelisin.
Elma Sirkesi:
- Elma sirkesi, asidik yapısı sayesinde cilt pH dengesini düzenleyebilir ve cildin yenilenme sürecine katkı sağlayabilir.
- Elma sirkesini su ile seyrelterek (1:3 oranında) bir tonik olarak kullanabilirsin. Bu karışımı pamuk yardımıyla cildine uygulayıp 10-15 dakika beklettikten sonra yıkayabilirsin.
- Elma sirkesi kullanırken göz çevresine dikkat etmelisin, çünkü hassas bölgelerde tahrişe neden olabilir.
Her iki yöntemi de denemek istiyorsan, cildinin tepkisini gözlemlemek için bir hafta boyunca birini, diğer hafta ise diğerini uygulayarak başlayabilirsin. Cildinin hangisine daha iyi tepki verdiğini bu şekilde anlayabilirsin.
Ayrıca bu maskeleri uygularken dikkat etmen gerekenler:
- Maskeleri uygulamadan önce cildini temizlemelisin.
- Maskeleri fazla bekletmemeli, belirtilen sürelerde cildinde tutmalısın.
- Maskeleri çıkardıktan sonra cildini iyice durulamalı ve nemlendirici kullanmalısın.
Umarım bu bilgiler işine yarar. Deneyimlerini paylaşmayı unutma!
Sevgiler,
Rakik